「正しい歩き方」を目指すな「正しい立ち方」だけ目指せ 歩く動作を嚙み砕いていくと３つのシーンに分けられる １地面にエネルギーを加える→出した足が接地した瞬間（初期接地:IC） ２地面からエネルギーを受け取る→接地した足と･･･

数ある店舗やサロンなどの中から当スタジオのHPを見つけて下さりありがとうございます。岡山市表町に姿勢改善スタジオNatureにオープンして以来、多くの人に支えられ3年が経ちました。益々みなさんのお役に立てるよう日々精進し･･･

今回は公私ともお世話になっている白数ご夫婦の人生初チャレンジとなる10kmマラソンにお供して吉備路を駆け抜けてきました!! ご覧の通り天気にも恵まれて、走り終えたお2人の達成感と充実感から込み上げてくるキラキラした笑顔が･･･

2/21に浅口市にあるおかやま山陽高校スポーツコースの1年生、2年生を対象に姿勢改善講座を行いました。 姿勢トレーナーとして残りの高校生活で後悔しない体づくりをして欲しい。と伝えてきました。 姿勢の評価の仕方から呼吸、足･･･

先日学校保健会瀬戸内支部様からご依頼を頂き、子供の姿勢づくりについて講演をして参りました。 まず学校保健会瀬戸内支部の取り組みが素晴らしい！もっとこんな取り組みが広がって欲しい！切に願います。 瀬戸内市学校保健会が子ども･･･

走るのなんて無理、運動大嫌い。こんな人でも週に1〜2回走ってみようかな？と思える様になるランニングレッスン受け付けてます！！ 健康づくり、ダイエット、ボディメイク、メンタルヘルスケア… あらゆるものに効果的な片山式スロー･･･

2023年も猫背・姿勢改善スタジオNatureと片山翔太をどうぞよろしくお願いします。 スタジオの営業は1/5(木)からスタートとなります。

早いもので2022年もあとわずか。2023年のチームKATAYAMAの始動は2/26のそうじゃ・吉備路マラソンに向けた練習会から！ 【初心者向けランニング練習会ご案内】2023年1月9日　9：00～10：30岡山県総合グ･･･

とっても楽しい時間でした！ 「呼吸と腸と足の指」 ここに介入すれば身体は元気になるっ！！ なぜ歯科×姿勢なのか。本質的な良い姿勢とは？姿勢を良くするコツは？ などなど詰め込んだあっという間の2時間。 前屈では床が限りなく･･･

こどもの元気で健康な未来づくりについて専門職が集まり考えるチーム「のびやかキッズLABO」の1回目の研究会の模様が10月20日の山陽新聞に掲載されました。次回の研究会は1/15に開催する予定です。