あっという間に12月Σ(ﾟДﾟ) 少しずつ皆さんに協力していただき大掃除を始めています。 皆さん隅々まで丁寧にお掃除をしてくださいました(* ▽ ) ありがとうございます(* ω *)

今日は少しお天気が良かったので、近所の公園まで皆で散歩に出掛けました。 しっかり歩いて、近所の方とも交流をし、心も体もホッカホカになりました(^^♪

いつもは椅子に座ってしているプレミアムジム（棒を使っての全身体操）を 本日は立ってしていただきました(^^♪ 皆さん、しっかりバランスをとって、カウントに合わせてしっかり身体を動かされていました

最近は一段と寒くなってきましたね🥶 体が冷えると血流障害や消化不良など、身体に様々な影響が起きてしまいます。 アライヴでは、休憩中にホットパックを行って身体を温めました！🔥 ふわふわぽかぽかで、気持ちよかったです(^^♪

今日はセラピー犬のこむぎちゃんと一緒に、紅葉狩りに行きました🎵 綺麗な紅葉を見ながら飲むあたたかいコーヒーはとってもおいしいですね☺ 真っ赤に染まってとってもきれいでした🍁

かわいいサンタさんができました🎅 完成したものをペタペタ貼って、とってもにぎやかになりました✨ サンタさん、きてくれるかな？？

今年もクリスマスツリーの飾りつけの季節がきました❕ 皆さんでとても丁寧に飾りつけして下さって、綺麗なツリーが完成です🎄 約一か月半キラキラ楽しめますね🎵

男性陣、なにやら自転車に集まってます・・・ 自転車をこいで、脈拍の上りや回転数を見られてました☺！！ しっかり意識して、無理なく運動に取り組まれてました♪

みんなでソファに座ってのんびりタイム🎵 こむぎは利用者さんにぴったりくっついて甘えんぼタイム((´∀｀))ｹﾗｹﾗ たくさん撫でてもらえて幸せでした💛

クリスマスの飾りつけを行いました°˖✧◝(’ω’)◜✧˖° アライヴには観葉植物がたくさんあるので、飾りつけも一層はかどります🔥 キラキラと素敵ですね♪可愛い飾りを楽しみましょう！！